Canzi Wang, Ph.D.

应邀做客一三说，探讨最近的警察暴力执法导致的黑人死亡，引起的各地的和平和暴力抗议。在这样的社会大环境下，华人如何更好的应对种族歧视和偏见。

Start with checking our own biases and privileges: We all have implicit biases. That’s OK to admit! But civilization is about working aga...

艺珊请到王粲子博士和李凡咨询师两位资深咨询师和妈妈们，聊了聊如何在疫情宅家时，平衡工作中，家务，带娃，并在繁忙的生活中找到自我内心的平静，如何更好的关爱自己。 观看指引： 02” 对父母身份的期待调整 08” 加入孩子的游戏帮助父母放松 10” 带着好奇心去和孩子学习，进行...

艺珊请到了王粲子博士和李凡咨询师，两位资深咨询师和善于思考的妈妈，一起聊聊新冠疫情下，宅家带娃的酸甜苦辣，以及如何理论联系实际，和孩子更高质量的相处。咨询师带娃有啥诀窍？一起来看看吧！ 观看指引： 7‘ 建立日常的作息规律 14‘ 自由玩耍，充分探索 21‘ 帮助孩子学习选...

这几天看到网络上很多人转发的“妈妈在武汉隔离病房去世”的文章，让人泪目，沉重，隔着文字都能感受到那种在灾难中失去亲人的无助和悲痛。 在经历这么大的打击和痛苦时，我们应该如何应对呢？ 首先第一步，了解和理解自己的身体和情绪反应是很重要的。刚刚遭遇突然丧失亲人这么巨大的打击，通...

“通常，我们并不在意自己真正拥有的和能做的事，反而想着自己缺少的和不能做的事，又或者由于微不足道的忧虑和名声或自尊心受到威胁，使我们的成长受到阻碍。” 我们是否曾遇到心仪的人，却不敢表白，因为你害怕被拒绝？我们是否曾经有过美好的理想和聪明的点子，却因为有各种各样的顾虑而搁置...