drcanziwangFeb 22, 20212 min咨询师可以在session中哭吗?---记录情感相连那一刻#咨询手记 说明:以下个案中的人物信息和情节均有不同程度的被改动,以保护来访者的隐私。 男孩儿的妈妈在大约半年多前突然过世,今天他说他好累,要面对家人每天的哭泣和哀伤,要继续未完的学业,还要处理自己人际关系中的其它压力。他感到更多是烦躁,压力,什么也不想做,也不想去想下一个...
drcanziwangFeb 1, 20204 min在新冠肺炎的灾难中,我们如何面对死亡和丧失这几天看到网络上很多人转发的“妈妈在武汉隔离病房去世”的文章,让人泪目,沉重,隔着文字都能感受到那种在灾难中失去亲人的无助和悲痛。 在经历这么大的打击和痛苦时,我们应该如何应对呢? 首先第一步,了解和理解自己的身体和情绪反应是很重要的。刚刚遭遇突然丧失亲人这么巨大的打击,通...
drcanziwangFeb 27, 20191 min任何时候,改变都不晚“通常,我们并不在意自己真正拥有的和能做的事,反而想着自己缺少的和不能做的事,又或者由于微不足道的忧虑和名声或自尊心受到威胁,使我们的成长受到阻碍。” 我们是否曾遇到心仪的人,却不敢表白,因为你害怕被拒绝?我们是否曾经有过美好的理想和聪明的点子,却因为有各种各样的顾虑而搁置...